-15kg EN 6 MOIS
Quand j’avais 20 ans, je pouvais manger ce que je voulais, je ne prenais pas un gramme. À 40 ans, ça a été différent et je n’y ai pas échappé! Dès que j’ai passé la quarantaine, j’ai remarqué que je prenais vite du poids. C’est normal, ça arrive à tout le monde, même aux champions! En voyant que je perdais ma forme physique, j’ai voulu y remédier. Alors, il y a quelques mois, j’ai décidé de faire Comme J’aime et j’ai perdu 15 kg. Je n’ai pas décidé cela uniquement pour l’esthétisme. Car pour moi perdre du poids ce n’est pas seulement une question de silhouette, mais une question de bien-être. Mon vrai capital, c’est mon corps, ma forme, je voulais retrouver ça.
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-10kg EN 5 MOIS
Avec mon rythme de vie, j’ai pris du poids. Je me plaignais toujours de ne pas perdre de poids mais en même temps je ne faisais jamais rien pour car je pensais déjà avoir tout essayé mais rien ne marchait, je ne savais plus quoi faire. Je me trouvais bien, mais j’avais quand même cette petite brioche. On se dit que ça passe, que c’est cool, c’est mignon, mais en fait non. Je voulais quand même la perdre! Quand j’ai vu que je pesais 93kg, j’ai pris mon téléphone et j’ai appelé Comme J’aime, tout simplement.
Lire plusComme J'aime 13 ansde réussite
Laissez-vous inspirer par de vraies personnes qui vivent la vie qu'elles ont choisie, libres de se sentir mieux chaque jour. La méthode Comme J'aime a fonctionné pour elles et ça peut aussi fonctionner pour vous !
